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北大花花-学习高手方法课(初阶+进阶)139节课

👁️浏览: 2 🕒上传: 2026-03-15 00:36:00
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文件信息

📝
文件名称
北大花花-学习高手方法课(初阶+进阶)139节课
📊
文件大小
18.33 GB
📄
文件状态
有效
🗂️
存储位置
网盘资源
👤
分享者
吕小*429

📋 文件内容

北大花花-学习高手方法课(初阶+进阶)139节课 - 文件信息
  1. 包含文件:1--先导_为什么学霸玩的时间更长,成绩还更好.mp4
  2. 2--预习_知识整理:实现有效预习的3+2必备技巧.mp4
  3. 3--预习_场景式训练1:预习文科的关键策略.mp4
  4. 4--预习_场景式训练2:预习理科的关键策略.mp4
  5. 5--预习_日程管理:如何安排合理的预习时间?.mp4
  6. 6--预习_框架梳理:章节大预习3步法,形成知识体系.mp4
  7. 7--听课_提升认知:高效听课的3大法则.mp4
  8. 8--听课_专注力:专心听课的3个实用方法.mp4
  9. 9--听课_对抗分心:4步学霸高效笔记法.mp4
  10. 10--听课_持续精进:高效利用课间
  11. 课后时间.mp4
  12. 11--听课_科学训练:避免笔记3误区,3招上课不犯困.mp4
  13. 12--作业_效率法宝:作业不拖延的3步+3个原则.mp4
  14. 13--作业_有效努力:训练专注,练习番茄学习法.mp4
  15. 14--作业_学习利器:4步高效作业,3问攻克难题.mp4
  16. 15--作业_习惯养成:检查3步法,让作业少出错.mp4
  17. 16--复习_认知升级:有效复习的3个标准.mp4
  18. 17--复习_拆解学习1:每日复习法和每周复习法.mp4
  19. 18--复习_拆解学习2:单元复习法构建知识框架.mp4
  20. 19--复习_高效复习指南1:学霸爱用的讲述复习法.mp4
  21. 20--复习_高效复习指南2:学霸必备的错题复习法.mp4
  22. 21--复习_告别低效:复习的4个常见误区.mp4
  23. 22--考试_考前复习策略:手把手教用1张冲刺计划表.mp4
  24. 23--考试_考前复习方法1:笔记+错题.mp4
  25. 24--考试_考前复习方法2:模拟考试练习.mp4
  26. 25--考试_化解压力:应对考前焦虑的4招.mp4
  27. 26--考试_稳定心态:缓解考场紧张的3招.mp4
  28. 27--考试_科学考试:考场上超常发挥的2大技巧.mp4
  29. 28--考试_高分秘籍:手把手教用考试总结复盘表.mp4
  30. 29--时间_高效工具:时间精力双管理1天=48小时.mp4
  31. 30--时间_实战训练:学霸如何利用一天时间?.mp4
  32. 31--总结_总结:6类场景训练,学霸学习方法速成.mp4
  33. 32--导图_导图-脑子乱?学习费劲?你需要思维导图!.mp4
  34. 33--导图_导图-15分钟学会画思维导图.mp4
  35. 34--导图_导图-难题1:知识太多,脑子好乱.mp4
  36. 35--导图_导图-难题2:没有思路,脑子不转.mp4
  37. 36--导图_导图-难题3:记不住,不会复习.mp4
  38. 37--导图_导图-每个孩子都能成为思维导图高手.mp4
  39. 38--写作_写作-为什么要提高写作能力?.mp4
  40. 39--写作_写作-第1步,搭骨架:理清结构.mp4
  41. 40--写作_写作-第2步,填血肉:填充内容.mp4
  42. 41--写作_写作-第3步,赋灵魂:拔高立意.mp4
  43. 42--写作_写作-必备技巧:写作素材本.mp4
  44. 43--写作_写作-点睛之笔:形成个人风格.mp4
  45. 44--读书_读书-读书的三大功效.mp4
  46. 45--读书_读书-攻略1,带着问题读.mp4
  47. 46--读书_读书-攻略2,找到路标.mp4
  48. 47--读书_读书-攻略3,30分钟雪球速读法.mp4
  49. 48--读书_读书-攻略4,记录收获.mp4
  50. 49--读书_读书-理解读书的本质.mp4
  51. 50--词汇_词汇-为什么背了总忘?.mp4

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